治腰椎間盤突出的中藥有哪些

概 述

現在生活節奏的加快，社會科技的進步，使我們的生活水平越來越好，但是隨之給我們的生活工作帶了越來越大的壓力，我們整天奔波忙碌在自己的生活工作之中，經常早出晚歸，為了自己的工作熬夜到一兩點鐘，還有的時候我們由於工作的原因經常的坐在自己的辦公桌前一動不動，導致我們身體血液循環不暢，引起一些疾病，再加上我們不鍛煉身體會使我們的身體更加嚴重。

步驟/方法：

1現在工作壓力的大大的增加使我們的身體處於一種亞健康的狀態，由於自己工作的繁忙使我們基本上內有時間鍛煉，長期處於一種姿勢呆著這樣會嚴重導致我們身體部分器官出現毛病，比如我們的腰部長時間不運動就會產生腰間盤突出的症狀。

2前幾天我同學的媽媽前陣子忽然感到自己的腰部疼痛，只能躺著才能緩解，還有就是彎下身體撿東西會非常的困難，後來去了醫院才知道自己得了腰椎間盤突出後來大夫開了中藥核桃仁、黑芝麻、杜仲、川續斷、木瓜、菟絲子、當歸等中藥服用了幾天症狀得到了好轉。

3當我們發現自己得了這種疾病的時候，我們平常要減少過度的勞累，避免自己的病情惡化，不要經常的抽煙，不要喝酒，我們要保持自己的飲食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，保持自己的飲食清淡。

注意事項：

以上內容僅供參考，如果發現自己得了這種疾病我們要及時的去醫院治療，以免耽誤自己的病情，使自己的病情更加惡化，錯過治療的最佳時間。