在我們身邊有很多的人會出現腰椎間盤突出，在這種疾病發生之後，給患者的生活帶來的影響，很多，會造成腰部疼痛直接嚴重的影響到了身體健康，平時，大家需要盡早了解這種疾病的出現，而且要注意自我保健，那麼，腰椎間盤突出的人群有哪些?
腰間盤突出的易患人群
1.年齡方面：本病多發於25-50歲的人群，占整個發病人數的75%以上，雖然這個年齡段是人的青壯年時期但，是椎間盤的退變已經開始了。
2.性別方面：腰椎間盤突出症多見於男性。這是由於男性在社會工作中從事體力勞動的比例大於女性，腰椎間盤負荷亦長期大於女性，從而導致男性誘發腰椎間盤突出症的機會也較多。
3.職業方面：本病為常見病、多發病、廣泛地存在於各行各業中，以勞動強度較大的行業多見，此外，長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。
4.環境方面：長期工作或居住於潮濕及寒冷環境中的人，比較容易發生腰椎間盤突出症。據統計，長年從事礦井井下作業的人患本病的比例較高。
5.其他方面：腰椎間盤突出症是否與遺傳因素有關呢?目前尚沒有最後結論，但可以肯定的是某些腰椎先天性發育不良的人，如脊柱側彎、先天性脊柱裂患者等，同時並發腰椎間盤突出症的機會也較多。
此外，如孕期婦女，由於特殊的生理原因，導致便箋突然增加，加之肌肉相對乏力及韌帶松弛，是誘發本病的危險時期。
日常生活中大家需要注意這種疾病的發病人群。並且要注意合理的進行調理，老年人就出現了這種疾病之後，應該注意合理的進行飲食，避免造成腰部受到損傷，而且要注意全面的進行調理，避免造成更多困擾，平時需要注意保健事項，有效地進行飲食，以免導致更多危害，合理的進行護理。
