爺爺患上了腰間盤突出，每天早上起床以後總是覺得腰部疼痛，非常的痛苦。患上這種疾病以後晚上睡覺用什麼姿勢比較好？
腰間盤突出的患者盡量不要采取仰臥的姿勢，會讓腰部的壓力非常大。采取側臥的方式是最好的，床墊要選擇硬一點的，軟的床墊不能對腰部形成很好的支撐，會加劇腰間盤突出的症狀。在發病的時候疼痛難忍時可以吃一些止疼藥，不比強忍。
