關節炎的發生會給患者的生活行動造成一些困擾，關節炎的類型是很多的，風濕關節炎就是其中的一種，患上關節炎要注意治療方法，以下我們對風濕性關節炎的預防措施做詳細介紹。
一、保持正常的心理狀態有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。
二、對於風濕性關節炎的預防應避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。
三、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處，這也是風濕性關節炎的預防措施之一。
四、注意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。
五、預防和控制感染，人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的，有些風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的，這也是在風濕性關節炎的預防過程中應注意的。
通過以上對風濕性關節炎的預防措施介紹，希望對大家有所幫助，在日常生活中做好防寒保暖工作，注意勞逸結合，合理飲食，避免感染，希望大家都能夠保持健康的身體，遠離風濕性關節炎的困擾。
