患者在生活中對股骨頭壞死都不會感覺到陌生吧，很多的中老年人都有這樣的疾病，在生活中要做好預防才行，防止股骨頭壞死給健康帶來危害，這種疾病在早期的時候是非常容易治療的，預防股骨頭壞死常見的方法都是什麼呢?
1、特定職業需要做好股骨頭壞死預防工作。比如深水潛水員、高壓環境工作人員、高空飛行員等。
2、股骨頭壞死的預防還要注意對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
3、戒掉酗酒的不良習慣。飲酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨頭壞死的原因之一。脫離致病因素的環境是預防的好方法。因為酒精的化學毒性，被人體組織吸收造成股骨頭壞死疾病。
4、因為相關疾病必須應用激素時，在股骨頭壞死的預防時要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
5多注意飲食也是股骨頭壞死預防的好途徑。鈣對於骨頭的作用是非常大的，所以注意多攝入鈣，多曬太陽，避免負重，多活動。不吃辣椒，不吃激素類食物。
在生活中要對股骨頭壞死引起重視，患者在生活中要注意預防，預防股骨頭壞死出現在患者的身上，患者可以按照上面的方法去做預防，在生活中多參加運動，積極的到戶外去爬山，在生活中要有健康的飲食和睡眠。
