急性創傷是誘發的股骨頭壞死比較常見的一個因素，在很多專家的治療實踐中發現：由於創傷造成了急性肌肉關節扭傷，扭傷後，要立刻按摩、擦藥酒、熱敷等方法來處理，如果處理不當就會發生嚴重的後果，尤其會發生股骨頭壞死這種疾病，得不償失。
下面專家就根據多年的臨床實踐介紹幾種關於如何預防由於急性創傷導致的股骨頭壞死。
生活中的創傷是很容易發生的，真的發生的創傷我們該做些什麼呢？如果扭傷後立馬就揉，不但會加重血管的出血，而且不利於恢復。專家告訴我們，新鮮創傷產生後，馬上停止運動，抬高受傷的部位，讓流到該處的血液減少。同時，拿冰袋來進行冷敷，在冷的溫度下，受傷部位的血管會發生收縮，裡面的出血會得到控制，經過幾分鐘時間，裡面的血液會發生凝固，將細小的血管堵住，防止損傷的進一步擴大。
創傷一旦發生采取急救措施是很關鍵的，但是現實中很多人卻忽視了這些問題，那麼一般來說，急性損傷後可以先用冰袋冷敷24到48小時，3天後再采用熱敷、理療等方法，來促進軟組織的生長和腫塊的消退，從而使得骨骼達到快速恢復，防止股骨頭壞死發生。而一旦出現疑似股骨頭壞死早期症狀應及時給予確診並進行有效治療。
在上述文章的介紹中我們知道了關於創傷對股骨頭壞死預防問題，在我們的具體實際生活中，盡量避免創傷事件的發生，雖然很多時候是無意識的，但是我們還要把自我呵護作為重點，這樣盡量減少了股骨頭壞產生的因素，就會更好的享受生活，遠離疾病。
