痛風性關節炎是恢復起來比較緩慢的一種疾病，所以它會給患者造成很大的痛苦，給患者造成一定的心理負擔，一旦患上痛風性關節炎，一定要及時的進行治療。其實，生活中只要我們注意一些事項是可以有效的預防痛風性關節炎的發生的。今天，我們就來介紹如何預防痛風性關節炎。
1、不進高嘌呤飲食，如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。
2、適當鍛煉身體，增強抗病能力，避免勞累保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。
3、急性期患者應臥床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小時後可熱敷，注意避寒保暖，宜大量飲水迅速中止急性發作。
4、有痛風家族史的男性應經常檢查血尿酸，如有可疑，即給予預防性治療。
5、為了防止復發，可長期服用小劑量秋水仙鹼。
6、若有高血壓、腎炎、腎結石等合並症者均應予適當治療。
7、局部破潰者，可按一般外科處理。
8、增強體質，加強抗病能力：平日應加強鍛煉，提高耐寒能力，預防上呼吸道感染。
9、及時治療鏈球菌感染：常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎、淋巴結炎、中耳炎、鼻窦炎、皮膚丹毒或膿疱疹，還有猩紅熱等。一旦發生這些疾病，要及時應有有效抗生素(一般應有青霉素即可)治療，療程約7~10天。
10、長期藥物預防：對於反復發生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒，以及初次發病的風濕病患兒，可應用長效青霉素注射液每月肌注20萬單位，或每兩周肌注60萬單位。前者為了預防風濕病的發生，後者為了防止風濕病的復發，都有一定效果。
清除慢性病灶：如有慢性扁桃體炎、齲齒、慢性鼻窦炎等，應及早清除，如做扁桃體摘除術、修補或拔除齲齒等。對於已經得了風濕病的孩子，應在無疾病活動性時實施手術。
以上介紹的就是預防痛風性關節炎方面的一些知識。了解了上面的知識，我們需要在生活當中多加注意，這樣才可能有效地避免痛風性關節炎的發生，避免給自己帶來很大的痛苦，一旦患上痛風性關節炎，一定要及時就醫，這樣才更利於病情的盡快恢復。
