女人穿高跟鞋容易患關節炎。女性比男性更易患關節炎，尤其是上班族雖然整天坐在室內，但也可以做一些保健活動預防關節炎。
高跟鞋易致關節損傷
穿高跟鞋確實能給人增添氣質，穿高跟鞋會使身體重心前移，對膝關節產生較大的壓力。使膝部一直處於緊張狀態，久之易引起關節腔及肌肉、韌帶等多因素的勞損甚至退變。需要特別說明的是，無論穿細高跟鞋還是寬跟高跟鞋，在行走時對膝關節產生的壓力是相同的。
雌激素水平降低所致
這與女性在更年期之後卵巢功能減退、內分泌紊亂、雌激素水平下降有關。此時，女性缺鈣較為嚴重，易引發骨質疏松或膝關節、軟組織脫變。家務勞動也傷筋動骨。買菜負重、提水以及久蹲著洗衣、擇菜，都對膝關節不利。
尋醫問藥小貼士：希望大家每天都堅持有規律地到室外進行體育鍛煉，例如走路、慢跑和打球等。
