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褐黃性關節炎的飲食問題

關節作為人體的一個重要部位,是人體的大腦與各器官營養輸送的關鍵渠道,因此一旦關節出了毛病,就會常常引起朋友們的全身不適,所以我們在生活中要格外關注有關於這種疾病的一切,特別是它的飲食,那麼在褐黃性關節炎的飲食方面我們又應該要注意些什麼呢?請看下面的介紹。

1)多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。

2)多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。

3)經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。

4)保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麸、燕麥麸等。

相信只要患者朋友們對以上的這四點飲食問題多加關注後就一定能夠在很大程度上使我們的病情有所改善與緩解,也希望這些能夠給更多的朋友提供一定的幫助,此外我們也要提示大家以上的這些資料僅供朋友們的參考,具體的一些相關還請詢問醫生們的建議。

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