生活中有很多的人被關節炎困擾，尤其是上了年紀的人，到了換季或者是變天的時候，關節部位就有明顯的感覺，嚴重的時候很是疼痛，因此，生活中需注意護理工作，避免疾病惡化現象。下面我們一起了解下吧。
關節炎生活護理方法1：
生活中患者不要在潮濕和風口處工作和生活，這樣會導致病情惡化，應該居住在向陽，通風處，這樣可以保持干燥的環境，也可以保持室內換氣，睡覺的場所一定要舒適，而且要注意保證被褥的干燥，勤洗長曬，這樣對於關節炎患者是有很大好處的，天天泡腳，最好是用木桶，熱水在踝關節以上孔，一般15分鐘左右，這樣可以保證下肢的血液暢通。
關節炎生活護理方法2：
對於長時間嚴重的關節炎患者來說，只能長期的臥床，這個時候，家屬們就應該幫助他們更換體位，避免褥瘡的發生，同時也要注意給他們按摩，避免關節的變形，對於行走不便的患者來說，家屬們可以幫助他們走走，這樣有注意血液循環。
關節炎生活護理方法3:
飲食是很重要的，患者應該根據病情，選擇適合自己的食物，患者可以吃一些高蛋白的食物，有助於消化食物，少吃辛辣的食物，也不要吃生冷、油膩的食物，不利於病情，飲食要均衡，注意營養的搭配，可以適當的吃一些瘦肉，可以進行食補和要補，一定不要偏食。
除此之外，患者的情緒也是很重要的，很多的患者因為病程長，心理會很煩躁，也有很多的患者長期不能自理，很是悲觀,有了輕生的念頭，希望家屬們多陪陪他們，從心理上，減少壓力。
