骨關節炎疾病在生活當中是比較常見的骨科疾病，患有了這樣的疾病比較難以康復因為它屬於慢性骨科疾病，疾病的發生導致患者關節處經常疼痛，而且活動也會受到限制，所以希望我們患者能夠積極治療和護理。下面小編來介紹骨關節炎疾病患者的飲食禁忌事項有什麼?
忌進的飲食
①高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過於酸、鹼、鹹的食物和人工合成的食物、腌漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限6克為佳。
②甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。
③刺激性食品：忌食或少食胡椒、棘椒，並忌食或少食西紅柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌飲酒類和碳酸性飲料，少飲濃茶及咖啡，忌食貝殼類、干果、有味精添加劑和防腐劑的食品。
這裡要提及的是，對於超重者，減肥是治療骨性關節炎的方法之一，應適量運動，調節飲食結構，控制飲食量。患者可改變一日三餐的飲食習慣，采用少食多餐減肥法，在感覺餓前吃東西，可以是一個蘋果，一碗水煮菜，主要以蔬果為主。但減肥不可急於求成，一般以每周減輕250～500克為宜。體重控制在正常范圍後，仍需堅持半年以上。
宜進的飲食
①營養豐富：飲食應富含營養，尤其要補充身體對蛋白質的需要，可適量進食魚、蝦、肉、蛋等。飲食宜清淡。每天飲用牛奶或豆漿250毫升以上。
②補充鈣：宜多吃含鈣豐富的綠葉蔬菜及新鮮水果，如豆制品、荠菜、雪裡蕻、油菜、生菜、芹菜、胡蘿卜、青菜、南瓜、水芹、甜菜，適當吃些檸檬、柑橘、梅子、蘋果等水果以及小魚、蝦皮、海帶等。
③多喝水：每天應喝l 500毫升(6～8杯)水。
溫馨提示：對於骨關節炎患者，運動並非就是“禁區”，要根據疾病部位的不同來調整運動方式，來改善病情，緩解症狀。總體而言，對骨關節病患者有益的鍛煉包括游泳，騎車，仰臥直腿抬高以及不負重位關節的屈伸活動。
關於骨關節炎疾病患者的飲食禁忌事項就為大家介紹到這裡，了解了這些飲食禁忌事項希望可以幫助我們患者更好的去治療疾病，因為疾病的發生給我們患者帶來太多危害，我們只有積極正確做好治療和護理，才能有效使疾病得到緩解和治愈。
