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關節炎的常見治療原則是什麼

生活中有很多的人會出現關節炎,隨著疾病的嚴重,對患者身體影響很多,在這種疾病出現之後,會造成非常多的痛苦,平時大家應該盡早了解這種疾病的發生,要全面進行調節身體,避免造成更多影響,關節炎的常見治療原則是什麼?

關節炎的治療原則

1、飲食保健:骨關節炎患者應多吃些富含鈣和膠質的食品,如奶制品、豆類、綠葉蔬菜、帶骨的罐頭魚等,以增加鈣的吸收,防止骨質流失。而一些含鎂、硒及維生素A、E豐富的食物,如海產品、蛋、蔬菜、馬鈴薯、堅果、粗糧等,則可以保護和修復關節,維護組織正常狀態,促進血液循環。這是屬於關節炎的治療方式之一。

2、特殊處理:關節炎患者可戴彈力尼手套對緩解手部晨僵有一定效果,彈力護膝可增加關節的穩定性。手杖和步行器可減輕髋部負重。腰骶背心及睡硬板床對保持腰椎功能,減輕症狀都有幫助。

3、減輕關節的負荷:指導關節炎患者進行適當的功能鍛練,並減輕關節的負荷。使用手杖,減輕體重,臥床休息。關節炎的治療不要長時間負重,長時間的走、做要注意正確的姿勢。

關節炎的症狀方面進行介紹:

1、手指關節炎

手指關節的退行性變表現在遠端指間關節的Heberden"s結節好發於中指和示指,近端指間關節的Bouchard"s結節較少發生,常被誤認為類風濕小結,第一掌指關節的退行性變可引起腕關節桡側部位的疼痛,除此之外的掌指關節很少累及。

Heberden"s結節的發生與遺傳及性別有關,女性多見,大多無明顯疼痛,但可有活動不便和輕度麻木刺痛,並可引起遠端指間關節屈曲及偏斜畸形,部分發展較快的病人(常發生在過度用力者),可有急性紅腫疼痛表現。

2、膝原發性骨關節炎

患者常訴關節有喀喇音,走路時感疼痛,休息後好轉,久坐久站時覺關節僵硬,走動及放松肌肉可使僵硬感消失。症狀時輕時重,甚至每天可有差別。關節腫大常由骨質增生,亦可由少量滲液所致,急性腫脹提示關節腔內出血。病情進展時膝關節活動受限,可引起廢用性肌萎縮,甚至發生膝外翻或內翻畸形。

3、脊柱脊柱關節炎

椎間盤和上下關節突關節,在頸椎2~7尚有鉤椎關節(Lushka關節)。原發性者多由於中年後發生椎間盤退行性變、髓核脫水、致椎間隙狹窄,骨質磨損有骨贅增生,大多無臨床表現,如有症狀亦輕重不一,多數為慢性病程,但有時因損傷、舉重、突然活動脊柱等外因而導致急性發作。

日常生活當中,大家應該盡早認識關節炎的發展,避免造成更多影響,同時也要注意合理進行保健,要做到飲食清淡,同時也要注意護理方法,避免造成更多困擾,同時也要注意多休息,而且在日常生活當中,要注意合理的進行調節。

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