關節炎給人們帶來了痛苦和生活的不方便，所以需要治愈關節炎，回歸健康的生活，選擇有效關節炎的治療方法也是相當重要的。今天小編就給大家介紹幾種患者可以自己護理的方法，希望大家可以堅持治療方法和原則。
關節炎的治療有：
(1)關節活動度的鍛煉是非常重要的。患者首先受到破壞的就是關節，而關節的融合強直是患者致殘的主要原因，如懼怕疼痛而不能鍛煉時，則需要堅強的毅力甚至需加服止痛藥來進行，如關節自主活動受限，也可由他人幫助在溫熱和按摩下進行被動運動。這就是關節炎的治療方法之一。
(2)日常生活的活動訓練是以改善日常生活、活動能力提高生活質量為目的，是為了使傷殘病者無論在家庭或社會均能夠不依賴他人而獨立生活和工作。這屬於關節炎的治療措施。
(3)鍛煉要量力而行，主動鍛煉與被動鍛煉相結合，以主動鍛煉為主。鍛煉時，要循序漸進，貴在堅持，每次15-30分鐘，當某些關節因病變主動活動有困難時，可在他人幫助下進行運動。這些關節炎的治療比較有效。
所以生活中需要鍛煉，才有效的能改善關節炎帶來的危害，當然不能猛烈的去運動去鍛煉，因為那樣會造成骨折，甚至是意外。所以需要大家認真的對待關節炎的危害，否則病情會越來越嚴重。
