關節炎在生活中比較常見，尤其是一些中老年人的高發病。這個病真是很折磨人的。患者也是非常痛苦的。可是目前卻沒有一個很好的治療方法。只有靠患者平時多注意些。下面我們就來了解一下關節炎在生活中應該有哪些要注意的?還有一些早期症狀都有什麼 。
注意事項
1、因為關節炎的治療過程很長，並且容易反復發作，所以，患者的思想要端正，大家不要悲觀失望，只要正確的認識疾病，積極的去治療，就可以慢慢的恢復健康，千萬不要急於求成，這樣對大家的精神狀態影響是很大的。
2、因為患上關節炎之後，患者朋友就比較怕冷，也會害怕潮濕，所以，平時應該注意室內的通風，最好可以保持室內的干燥，被褥要經常的清洗。在洗臉的時候，要用溫水，還需要用熱水洗腳，這樣的話，能夠幫助患者促進下肢的血液流暢。
3、大家在吃飯的時候，一定要注意飲食上的禁忌，根據自己的病情來選擇食物，要注意營養物質補充，最好可以吃一些高蛋白，高熱量的食物，不要總是吃一些辛辣刺激性的食物，要正確的對待飲食療法，治療疾病不能過於的依靠飲食。
臨床症狀
1、受累關節：患上骨關節炎之後，疾病可能會侵犯人體關節處的滑膜，肌腱，韌帶等，各個關節會出現受累的症狀，頻率也是有所不同，受累頻率從低到高依次為：腳裸關節，肩關節，肘關節，腕關節以及指間關節。
2、游走性與對稱性：在患上骨關節炎的初期，關節的游走性其實是非常的明顯的，也是比較常見的關節炎的症狀，並且，這種游走性一般都是對稱的。
3、活動受限：關節炎的出現，會讓患者的關節活動受到限制，使關節出現腫脹，疼痛等症狀，讓患者患病部位很難自由的活動，不然就會出現嚴重的痛感。
4、關節畸形或強直：這也是骨關節炎的常見症狀之一，因為炎症的浸潤，所以導致患病關節周圍的肌肉會受到一定的影響，嚴重的話，還會引起關節囊的破壞，導致關節出現畸形。
1、關節疼痛
在患病初期的時候，表現出來的疼痛感一般不會很嚴重，僅僅是輕度的疼痛或者是酸痛，在勞累之後，疼痛的症狀也許會加重，在得到適當的休息之後，疼痛就會消失，並不會讓大家的行動受到限制，所以大家很容易忽視這種疾病。
2、關節腫脹
關節出現了腫脹的話，那就意味著大家的病情加重了，隨著病情的加重，患者的腫脹症狀將會更加的明顯。
3、關節功能障礙
在炎症出現之後，因為患病關節周圍的肌肉食物了保護性，出現了痙攣，結果引起了關節結構的破壞，這樣，就很容易導致關節功能出現一定的障礙。
以上為大家介紹的是關節炎的一些症狀都有什麼。還有在平時生活中有什麼要注意的。我想患者朋友們看了以上的介紹應該對這個病有所了解了。在平時的注意對關節炎還是很重要的。希望患者朋友們在我們日常生活中多注意一些生活細節。遠離這種疾病。
