類風濕性關節炎是一種以關節症狀為主要臨床表現的免疫性疾病，這種疾病多表現為反復發作，會給關節帶來酸痛感，是會帶給患者非常大的痛苦的，到了疾病晚期時，甚至還會造成關節畸形和殘廢，患病時患者要對飲食方面多注意。
類風濕性關節炎早期有游走性關節疼痛、腫脹和功能障礙，晚期則表現為關節僵硬和畸形、功能喪失、導致殘疾，若不能及時控制或治愈，終钭導致殘廢。下面介紹類風濕性關節炎患者的居家護理方法，希望對大家有所幫助。
適當休息，注意營養：在風濕活躍期間要適當休息，保護心髒，若已有心髒炎的患者，應臥床休息。當病情好轉穩定後，可適當活動或參加輕度的體力、體育活動。飲食宜豐，特別要吃富含蛋白質的食物如雞蛋、瘦肉、大豆制品，還宜多吃富含維生素C的蔬菜水果。維生素C可抑制炎性滲出，促進炎症吸收。風濕活躍，關節紅腫熱痛時，要忌吃辛熱燥火的姜、椒、蔥、羊肉、狗肉之類;但若關節冷痛、酸痛，上述食物又可使病情減輕。
避免潮濕，防寒保暖：潮濕的氣候，潮濕的環境，冷水刺激都可誘發或加重病情，所以應盡量避免。住地盡可能保持干燥通風，有條件者臥室應安排在樓上，用可防潮吸濕的地板或地毯，勤曬被褥，勿穿濕衣。盡量不接觸冷水。尤其不能貪涼，汗出當風，或汗出洗冷水澡。留意氣象預報，在寒潮襲來和天氣變化時，加強防寒保暖。
去掉病灶，切除扁桃：若患者經常反復扁桃體發炎，需要切除扁桃體，應予積極配合。若咽峽經常發炎，可用淡鹽水或蒲公英、金銀花煎水，堅持天天含嗽，以控制或清除感染。常用蒲公英、金銀花煎水代茶飲，也是一種良法。
一、 飲食要節制。飲食要定時、定量，飲食的軟、硬、冷、熱、均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加胃腸負擔，傷及消化功能。
二、 飲食宜清淡。類風濕關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故飲食宜清淡。一則可以保持較強食欲，二則可以保持較好的脾胃消化功能，以增強抗病能力。
三、 飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，水果蔬菜均不可忽視，應該合理搭配飲食。
四、 正確對待食補和藥補。無論食補還是藥補，對類風濕關節炎還是有一定益處的，但是必須根據病情及脾胃消化功能的強弱來進行，最好是能夠在專業醫生的指導下，合理使用。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但是體內有濕熱或者舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，沒有食欲;人參、白木耳、阿膠雖能補血益氣，但脾胃不和或者濕熱內蘊者吃了反而使壅氣助濕，非但不能使病去除，反添病痛。
任何疾病都是和飲食有著很大關系，同樣的，在對疾病的治療過程中，患者也要對飲食比以往有更多的注意，多與醫生交流，對自己的飲食禁忌有了解，在補養的過程中就要避免這些雷區，以促進更好的恢復。
