頸椎骨病越來越年輕化,而且以城市上班族居多!”十個上班族族,九個頸椎骨病”……近些年來,人類對這類新聞已不再陌生,以至連小學生失枕,家長也疑惑是否提早患上了頸椎骨病。

3、任務中很長時期堅持穩固姿態,十分簡單導致脊柱損傷。在京壇病院微創外科2010年三月份得64例手術中,有十余例是司乘、財會人員,所以,很長時期任務姿態簡單得職業人員必定要留意在任務之除,要常活動活動,做少許有利於頸項、脊椎得鍛煉,比如游泳等。
4、空調得特殊關照。空調得做用一向不乏诟病,夏日炎炎,長期的過低室溫會讓你得頸項不堪重負。