腰椎間盤突出症是指椎間盤發生退行性病變，使椎間枯的纖維環破裂，其髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的後縱韌帶向椎管內突出。腰椎間盤突出是很常見的一種疾病，只有了解腰椎間盤突出的發病原因，才能在日常生活中做好預防措施。
那麼，導致腰椎間盤突出的誘因有哪些呢？
導致腰椎間盤突出的發病因素，分為內因和外因兩種，下面就為大家詳細的介紹一下。
導致腰椎間盤突出的誘因有：
1、過度負荷
當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重，超過100千帕/平方厘米以上，即導致椎間盤纖維環破裂。
2、椎間盤的退行性改變
椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中，椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。
3、外傷
由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
3、長期震動
汽車和拖拉機駕駛員，在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響，均可加速椎間盤突出。
4、社會因素
對於腰椎間盤突出的誘發，這也是不容忽視的一個方面。腰椎間盤突出的原因，跟職業也有牽連，腰椎間盤突出症，可見於各行業的人，經常從事彎腰勞動，駕駛員的腰部顛簸，和右側手足勞累重，皆易導致腰椎間盤受損。
5、腰穿
早在1935年，就有發現腰穿後椎間隙變窄，及椎間盤突出的報道。
上面的種種因素都是有可能造成您的腰椎間盤突出症的發生，所以您一定要盡可能的去表面這些原因，保證自己良好的身體健康。
