廣州軍區總醫院中醫科副主任韋嵩博士表示，老百姓多把骨性關節炎等同於膝關節炎，或腳、踝等負重關節的問題，實際上，手指指間關節、脊柱和髋關節也是骨關節炎的多發部位，但往往容易被患者和經驗不足的醫生忽略，造成漏診和誤診，給病人帶來持久的痛苦。
據悉，骨性關節炎與年齡、遺傳、關節勞累有關，干重體力活者、從事劇烈運動的運動員、經常做家務的家庭主婦等，都是骨性關節炎的高發人群。
1.三類骨性關節炎易被忽略
林伯的腰痛有一年多時間了，每每發作起來，腰椎正中就會疼痛且僵硬，不能久站久走，否則臀部和大腿內側也會跟著痛。為了這個病，林伯看過好幾家醫院，有說坐骨神經痛的，有說腰椎間盤突出的，可藥吃了治療也做了，還是時不時發作。最後，林伯來到廣州軍區總醫院中醫科，被確診為骨性關節炎，而不是所謂的坐骨神經痛或腰椎間盤突出。
“膝關節以外的骨性關節炎常常會被忽略，比如脊柱的骨關節炎經常被誤認為坐骨神經痛和腰椎間盤突出，手指間的骨性關節炎被當成類風濕性關節炎或痛風，髋部的骨性關節炎因引起大腿內側疼痛，也常被當作腰部的疾病來對待。這三類骨性關節炎在臨床上其實比較常見。”
2.老人鍛煉不宜跑步、爬山、爬樓梯
韋嵩表示，老年人不宜跑步包括慢跑，因為年老，軟骨彈性差，跑步過程中關節的撞擊力太大，會破壞骨結構。老年之後學打太極拳也不妥，因對體位要求高，特別屈膝位對關節損傷很大。此外，不宜做的運動還有爬山、爬樓梯等，這些也會造成關節磨損。比較適宜老年人的運動是游泳、散步、騎自行車。鍛煉過程中如出現疲勞、疼痛就應該停止，適當休息。肌肉的鍛煉對關節血液循環會產生好的影響，建議老年人坐在或躺在床上，繃直雙腿，將足背向頭方向慢慢收緊，再慢慢放松，可有效鍛煉肌肉力量。
骨性關節炎與缺鈣沒有直接關系，因此，補鈣不是一個有效的治療手段。韋嵩認為，老年人首要是注意營養均衡，也可以食療，如用杜仲、狗脊、五爪龍煲瘦肉、排骨湯，對預防骨性關節炎加重有幫助。
3.骨性關節炎部位不同表現不一
韋嵩說，骨性關節炎之所以易和多種疾病混淆，一來是因為大家認識不夠，二來，也有症狀極其復雜的因素，在不同部位，骨性關節炎的表現並不一樣。
膝關節的骨性關節炎，會有關節腫脹、疼痛、晨僵（不超過半小時）、關節摩擦感或摩擦音，常是起病緩慢；手指的骨性關節炎表現為遠端關節疼痛為主，整個手僵硬感，指尖遠端長出像牛角一樣的畸形骨，有壓痛感；脊柱的骨性關節炎往往是腰椎正中僵硬、疼痛，痛感可放射到臀部和大腿內側，患者走路不能持久，嚴重的走兩三百米就要坐下休息，待疼痛緩解後才能再走；髋關節的骨性關節炎夜間疼痛尤為明顯，患者不能下蹲，上下樓梯疼痛加重；腳趾的骨性關節炎常表現為“拇外翻”，即雙腳大拇指向腳背外側翹起，可形成增生性肥大，壓住旁邊的趾頭。
4.治療骨性關節炎沒有特效藥
韋嵩指出，治療骨性關節炎沒有特效藥，所有藥物都只能緩解症狀，因此，這個病容易反復。但急性發作期間可服用消炎止痛藥，同時，進行針灸、推拿、熱療等，均有助於軟骨的修復和生長。此外，該院推出的針刀鏡治療不但能清理、沖洗關節內的炎症物質，修復關節面，還能對關節周圍的軟組織進行疏通、松解，損傷也比關節鏡手術要小。不過，有10%左右的患者沒法自行緩解，通過理療、藥物達不到療效，病情持續加重，會導致骨質破壞、關節融合、畸形，則必須要做關節置換手術。
不少患者認為骨性關節炎是骨刺造成的，而一些不良商家趁機宣傳能“消除骨刺”，對此，韋嵩明確指出：“骨刺也是骨頭，要是能消除骨刺，那正常的骨頭不也給溶掉了？這些都是騙人的，大家千萬不要上當。”
