對兩歲以下兒童來說，佝偻病是他們的高發病之一，佝偻病是維生素D缺乏性佝偻病的簡稱，而老百姓又常稱之為“軟骨病”。為什麼小孩容易患上佝偻病呢？
佝偻病的病因主要為：
1、日照不足。皮膚內7-脫氫膽固醇需經波長為296-310nm的紫外線照射始能轉化為維生素D 3，因紫外線不能通過玻璃窗，故嬰幼兒缺乏戶外活動即導致內源性維生素D生成不足；大城市中高大建築可阻擋日光照射，大氣污染如煙霧、塵埃亦會吸收部分紫外線；冬季日照短、紫外線較弱，容易造成維生素D缺乏。
2、攝入不足。天然食物中含維生素D較少，不能滿足需要；乳類含出生素D量甚少，雖然人乳中鈣磷比例適宜2：1，有利於鈣的吸收，但母乳喂養兒若缺少戶外活動，或不及時補充魚肝油、蛋晃、肝泥等富含維生素D的輔食，亦易患佝偻病。
3、生長過速。早產或雙胎嬰兒體內貯存的維生素D不足，且出生後生長速度快，需要維生素D多，易發生維生素D乏性佝偻病。生長遲緩的嬰兒發生佝壓病者較少。
佝偻病的早期症狀：
佝偻病的多發生在2-3歲兒童身上，初期發病在3個月左右的寶寶身上較為多見，在發生佝偻病後，症狀表現以精神症狀為主，早期表現為多汗、好哭、睡眠不沉、易驚，由於頭部的多汗而使頭部發癢，孩子常搖頭摩擦枕頭而致頭枕部禿發。
以上的表現只能提示家長孩子有佝偻病的可能，需帶孩子到醫院進一步檢查，如血生化檢查、尿鈣測定等。雖然佝偻病主要是因為體內維生素D缺乏，但也不可隨便給孩子補充大量維生素D，以防止維生素D中毒。如病情進一步發展，可見孩子的肌肉松弛無力，特別是腹壁及腸壁肌肉的松弛，可引起孩子的腸脹氣，而致腹部膨隆猶如蛙腹。佝偻病患兒最主要的變化是由於骨骼病變所出現的症狀，這是佝偻病的特征表現。
治療佝偻病的食療方法：
方1 枸杞杜仲鴿子湯
組成：鴿子1只，枸杞子30克，杜仲15克。
用法：鴿子去毛及內髒，加枸杞子、杜仲煎水取汁飲，並食鴿子肉，連食1周。
功效：益肝腎，強筋骨，補氣血。
主治：佝偻病，多汗夜驚，骨骼畸形，形體消瘦者。
方2 胎盤魚骨粉
組成：胎盤粉5克，醋炒魚骨25克，炒雞蛋殼10克，白糖15克。
用法：一起研成細末，裝瓶備用。每次0.5克，每日3次，經常服用。
功效：補血益腎。
主治：佝偻病，骨骼畸形，面色萎黃，倦怠無力。
