1、頭、頸、肩是否有發沉、疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點；
2、頸項疼痛常有向肩部和上肢放射；
3、頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲；
4、是否會經常有手麻、觸電樣感覺；
5、是否經常感覺頭暈、頭痛、視物旋轉；
6、是否經常耳鳴；
7、是否經常感覺起床、轉頭或轉身時頭暈、惡心；
8、是否感覺心跳過快、心前區疼痛；
9、仰臥位，於床上，將下肢抬高到90度角，腰、臀部疼痛受到限制；
10、一側腰部疼痛，經臀部向大腿後方放射，直到小腿和足部；
11、腿部偶有麻木感；
12、仰臥位，自行或旁人用手摁圧後腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的圧痛；
13、仰臥位，然後坐起，觀察自己下肢是否因疼痛而使膝關節屈曲；
14、是否經常感覺下肢無力、步態笨拙、顫抖；
15、是否經常感覺惡心、嘔吐、多汗、無汗、心動過緩過速、呼吸節律不勻；
16、是否曾有過上肢肌力突然減退，持物落地的歷史；
17、是否排尿、排便障礙、胃腸功能紊亂；
患者可對照《頸、腰椎間盤健康狀況自測表》進行自我觀察和檢查，以判斷自己是否患有頸、腰椎間盤突出症。
如有3—17項符合，就應懷疑有頸、腰椎間盤突出症的可能，須選擇具備一定醫療實力的正規醫療機構接受進一步檢查證實。
