髌骨骨折恢復期的護理，尤其要注意飲食上的。民間經常會讓病人進行食補，認為補充營養可以使機體康復得更快，這也沒什麼不對。但是，由於病人本就體虛，虛不受補。而且，由於長期的臥床，活動量小，營養也無法充分吸收，盲目食補，並不科學。
髌骨骨折恢復期的飲食要注意一下幾點：
1.忌偏食。機體功能的恢復需要全方面的營養，不能單純補充某一種營養元素，對於機體康復是不利的。
2.忌少喝水。由於長期臥床，小便不方便，有些人會盡量少喝水，這樣會減少腸胃蠕動，形成便秘等。要減少這種顧慮，想喝水便喝水。
3.忌吃難消化的食物。比如山芋、糯米等容易導致脹氣，不易消化，加上患者活動量少，很容易導致胃腸方面的不舒服，產生食欲不振。
4.忌多吃糖。多吃白糖會引起葡萄糖的急劇代謝，會使鈣、鎂等離子參與到中和作用中來，會消耗掉大量鈣離子，對於骨折愈合不利。
治愈髌骨骨折恢復時間要多久，這要視每個人的實際情況而定，不僅跟骨折程度有關，也跟個人的體質和恢復能力有關。切莫心急，一定要詳細檢查確認後才拆除外固定，以防再次移位。
