頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。
目前，頸椎病無特效的療法，除了藥枕、牽引、推拿、理療、貼膏藥等治療外，日常生活中的食療就顯得尤為重要。中醫食療將頸椎病分型治療，效果甚好，下面小編就來為大家一一介紹。
頸椎病的常見食療方法
氣血虧虛型：
症見：表現為頸項強直、頭暈、頭痛、耳鳴、面色蒼白無華、少氣懶言、肢體倦怠等。
食療方：可服用參芪粳米粥：黨參、黃芪各5克，桂圓肉、枸杞子各10克，粳米50克。將以上食材洗淨，把黨參、黃芪先煎取汁，再加水適量煮沸，再加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥即可。每日服食1次。
風濕痺阻型：
症見：表現為頸項強痛、頭重沉悶如裹、兩臂沉重等。
食療方：可服食葛根苡仁粥：葛根10克，苡仁、粳米各50克。苡仁、粳米淘洗干淨，葛根切碎紗布包好，同放鍋中，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，粥成去藥包即可食用，吃時可加冰糖適量。每日服食1次。
氣滯血瘀型：
症見：表現為頸項強直疼痛且偶有刺痛感、頭暈、頭痛、兩臂麻木、手腳冰涼等。
食療方：可服食丹參桃仁粥：山楂10克、丹參6克、桃仁(去皮)6克、粳米50克。粳米淘洗干淨；丹參先煎，去渣取汁；再放入山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。每日1次。
