腰椎骨質增生的偏方

　　腰椎骨質增生的偏方有哪些？在醫治疾病前，要對這種疾病的症狀特點有所了解，這樣才能對症醫療，從而在臨床中取得治愈效果。     　　腰椎骨質增生的偏方：   　　腰椎骨質增生的偏方1、將陳醋500克入砂鍋煮開，浸入毛巾，溫熱敷病痛處，或者清洗浸泡患處，每次40—60分鐘，每日午、晚各1次。熱敷後，再做做腰背部運動、或按摩。同時用手壓擦骨刺。   　　腰椎骨質增生的偏方2、麻黃、附子、細辛各25克，大黃、生姜各20克，桂枝10克，60%酒精500ml，將上藥研碎後，兌入酒精內浸泡10天，去渣取液，塗患處，破潰者塗周圍，每天2－5次，每次5分鐘。   　　腰椎骨質增生的偏方3、蠲痺湯加減。羌活15g，防風12g，當歸12g，炙甘草6g，赤白芍各12g，炙黃芪15g，片姜黃12g，生姜6g，蘇木10g。   　　腰椎骨質增生的偏方--保養方法：   　　腰椎骨質增生的偏方1、合理膳食。體重超標會增加脊柱和膝等關節的負擔，加速關節軟骨的磨損。患者要合理控制膳食，減輕體重除了多運動，可多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。減少攝入咖啡、濃茶、動物肝髒、碳酸飲料等含磷較高食物。   　　腰椎骨質增生的偏方2、戒煙限酒。經常抽煙的人比不抽煙的人，背部酸痛的情形要高2～3倍。過量飲酒會增加骨量的丟失，抑制骨細胞功能。建議正常人1天所喝白酒不超100毫升，葡萄酒不超400毫升，啤酒不超1000毫升。   　　腰椎骨質增生的偏方
　　腰椎骨質增生的偏方3、正確睡眠。床墊軟硬適中，使用符合健康要求的寢具，枕頭不宜過高、盡量避免長時間側臥、伏臥，向右側睡較好。   　　腰椎骨質增生的偏方4、端正姿勢。讀寫時脊柱要正直，每半小時應改換姿勢或站起活動一下；不可半身靠著沙發和枕頭狀態下長時間看書，防止空調和電扇正吹。謹慎提物，避免損害背部。   　　腰椎骨質增生的偏方5、穿合適鞋。過小或太緊的鞋對健康不利，女性應少穿高跟鞋或盡量避免穿過高的高跟鞋。   　　腰椎骨質增生的偏方6、防止過勞。長時間的劇烈體力勞動或運動可造成損傷，引起受力最集中的關節局部骨骼結構受損，久之，出現關節骨質增生。     　　腰椎骨質增生的偏方7、嚴防寒濕。平時要注意天氣變化，預防風寒、潮濕等惡劣環境致骨質增生。   　　腰椎骨質增生的偏方8、患者也可以直接使用骨質骨醫貼進行調養！