腳踝粉碎性骨折，今年3月12取了鋼板，

基本信息：女  36歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：腳踝粉碎性骨折，今年3月12取了鋼板，現在已經兩年半了，腳脖子活動受限制，我怎樣鍛煉、

建議：你好，做腳踝的主動背伸，屈曲，還有被動功能鍛煉就是自己用手輔助關節活動！有條件可以去咨詢康復醫師！