如何治療頸椎骨質增生呢？

女 | 49歲

健康咨詢描述： 頸椎骨質增生有3年了，在超市上班，基本上就是天天疼，有時候還會有些頭痛，針灸過一段時間，那時候是有些效果的，但是後來一不做就又不行了，就自己買了台利德，治療儀，自己在家做，做了幾天，見效還挺快的，比起之前舒服了很多，活動起來也覺得舒服了，

曾經的治療情況和效果： 針灸過一段時間，那時候是有些效果的，但是後來一不做就又不行了，就自己買了台利德，治療儀，自己在家做，做了幾天，見效還挺快的，比起之前舒服了很多，活動起來也覺得舒服了，

想得到怎樣的幫助：如何治療頸椎骨質增生呢？

醫生回復區

      激光針刀松解術是如今治療頸椎骨質增生中普遍采用的有效方法，相對於其他方法激光針刀松解術具有很多的優勢。激光針刀松解術治療頸椎骨質增生效果顯著，深受廣大患者好評，具備以下幾點作用：①消炎作用；②鎮痛作用；③促進組織再生作用；④防止瘢痕的形成；⑤增加肌體免疫功能。選擇先進微創技術，就是選擇健康。

追問

骨質增生患者平時應該注意些什麼？

醫生回答：

應注意頸肩部保暖。春夏季節不要直接吹電風扇和空調；秋冬季節應做好頸部保暖的充分准備，出門一定要帶好圍巾，晚上睡覺可穿高領的春秋衣，選擇合適枕頭，一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10厘米左右。枕芯以木棉、荞麥皮為好，裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性。養成正確的坐姿。