病情描述及疑問：提高免疫力,寶寶如何提高免疫力？ 我有關節炎,大夫說我免疫力低下,我想知道如何才能提高免疫力?什麼原因才會導致免疫低下?
建議：怎麼提高免疫力？針對該種健康生活方式，平時注重養生的人對此頗有研究，比如合理膳食，甚至有"一、二、三、四、五；紅、黃、綠、白、黑"的說法，具體做法細致到每天喝一袋牛奶，適量補充碳水化合物、高蛋白、維生素A、蔬菜、水果等，做到有精有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。當然，冰凍、生冷、寒冷的食品需要少吃。有條件的可平時吃些營養保健品，提取自人參的稀有皂苷現代中藥人參皂苷Rh2（護命素），16%以上的含量作為免疫調節因子，加快白蛋白、γ球蛋白合成，提高T細胞和巨噬細胞的功能，提高免疫力，強身健體，膠囊制劑更可方便服用。