基本信息：女 30歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：我親幾天做了人流，朋友送來了烏骨雞，請問烏雞的功效與作用是什麼?怎麼吃對身體有益?吃了會不會長胖啊？
建議：從營養價值上看,烏雞的營養遠遠高於普通雞,吃起來的口感也非常細嫩.至於藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的.
與一般雞肉相比,烏雞有10種氨基酸,其蛋白質,維生素B2,煙酸,維生素E,磷,鐵,鉀,鈉的含量更高,而膽固醇和脂肪含量則很少,難怪人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以,烏雞是補虛勞,養身體的上好佳品.食用烏雞可以提高生理機能,延緩衰老,強筋健骨.對防治骨質疏松,佝偻病,婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，適合一切身體者,尤其對體虛血虧,肝腎不足,脾胃不健的人效果更佳.想減肥的人要適量的吃。
