病情描述及疑問：我家寶寶虛歲2歲了，實際只有16個月，剛戒奶得20天（一直都是母乳）。但是晚上都要到一兩點鐘才睡覺有的時候甚至到三點才睡。現在都是吃了晚飯給他洗好澡就和他在一個房間裡讓他一個人玩，有的時候大人睡覺了他都還沒有睡，一個玩他的也不鬧到了想睡覺的時候就哭鬧，搞得全家人都睡不好覺。請問16個月寶寶晚上不睡覺是怎麼回事？
建議：您好：要讓寶寶睡得好,首先要養成良好的睡眠習慣,每天按時入睡.小嬰兒睡前要換好尿布,衣服包裹要合適,蓋被不宜過厚,室內空氣要流通,光線不宜過強,環境應保持安靜.寶寶入睡前不要搖晃,拍背及含奶頭睡.大的孩子入睡前不要講驚險故事,做劇烈游戲,養成單獨睡眠習慣.當小孩不能入睡時,不要嚇唬小孩,可播放催眠曲,以幫助寶寶很快入睡. 有的寶寶夜間啼哭,睡眠不安,其原因可能是：夜間饑餓,白天過度興奮,悶熱,蟲咬,衣著不適,尿布弄濕以及小孩發熱,肚子脹痛,佝偻病,蛲蟲病等,應認真查找原因,給予相應處理.家長對孩子的支持,鼓勵和安慰,對消除心理因素造成的睡眠障礙相當重要.肥胖,哮喘,反復呼吸道感染的兒童容易患睡眠呼吸疾病,家長應及時帶孩子就診,積極治療.