病情描述及疑問：平時都吃鈣片，說是可以幫助補鈣，鈣對人體有哪些重要作用？如何防治人體缺鈣？補鈣可以長高嗎？鈣素母含有激素嗎
建議：鈣素母有什麼用？維磷葡鈣片，適應症為用於防治鈣缺乏症，如佝偻病以及妊娠和哺乳期婦女鈣的補充。本品為復方制劑，每片含葡萄糖酸鈣160毫克（相當於鈣14.4毫克），磷酸氫鈣9.2毫克（相當於鈣2.1毫克），甘油磷酸鈉2毫克，維生素B2 0.096毫克，維生素D22.25微克。本品所含鈣離子參與骨骼的形成與骨折後骨組織的重建，以及肌肉收縮、神經傳遞、凝血機制，並降低毛細血管的通透性；所含兩種維生素具有維持機體正常代謝和生長發育必不可少的物質。佝偻病即維生素D缺乏性佝偻病，是由於嬰幼兒、兒童、青少年體內維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產生的一種以骨骼病變為特征的全身、慢性、營養性疾病。主要的特征是生長著的長骨干骺端軟骨板和骨組織鈣化不全，維生素D不足使成熟骨鈣化不全。這一疾病的高危人群是2歲以內（尤其是3～18個月的）嬰幼兒，可以通過攝入充足的維生素D得以預防。鈣素母有什麼用？近年來，重度佝偻病的發病率逐年降低，但是北方佝偻病患病率高於南方，輕、中度佝偻病發病率仍較高。可以在體檢時發現，也可能首發表現為低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易於發生呼吸道感染。研究指出雖然母親孕後期每日補充400IU的維生素D，對於足月兒血循環中25-OH-D3的影響很小，但是與孕期規律補充的母親相比，孕期母親未補充者，新生兒的維生素D很快就降至缺乏的水平，因此早產、雙胎更易於貯存不足。由於城市生活中高大建築阻擋日光照射；大氣污染；寒冷的冬季日照短，紫外線較弱；沒有充足時間的室外活動；或者室外活動時皮膚暴露少；不論是氣候、季節、大氣雲量、緯度、膚色、皮膚暴露都可影響內源性維生素D的生成。