強直性脊柱炎的治療和鍛煉方法

男 | 25歲

健康咨詢描述： 96年左右發病，距今已有14年之久了，現在主要是直不起腰，不是很疼，有變形跡象

曾經的治療情況和效果： 曾經用了很多方法治療，就是不見效果，只有吃一種藥是“扶他林”控制住不疼好一點，吃這種藥吃了4、5年，去年到現在都沒再吃了

想得到怎樣的幫助：想問一下我現在這種情況該怎麼做，怎樣做能得到比較好的效果，還能讓我的腰直起來呢？謝謝

醫生回復區

      病情分析：
      你好,強直性脊柱炎是一種血清反應陰性,病因不明的常見關節疾病.因為目前對此病還沒有太好的辦法根治
      指導意見：
      ,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,從而使患者能夠正常生活,工作;飲食方面,應注意少吃寒涼冰鎮食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.