類風濕關節炎的預防很關鍵，骨科醫院的專家們在經過多年的實踐總結出：這類骨科疾病的具體原因，那麼，究竟是什麼原因呢？骨科醫院的專家就一同對廣大患者的比較關心的問題進行細致的闡述。
1、進行適當的體育鍛煉 多休息，並且常做適當的體育鍛煉，一般在溫水池中游泳對僵硬的關節非常有好處。這是類風濕關節炎的預防措施之一。 2、避免被涼風直接吹到 晚上睡覺的時候，要避免戶外涼風直接吹到，注意更不要讓電風扇直接吹身體，也不要在冷氣房內赤身睡覺。不在屋檐，走廊，過道等風襲較強處停留休息。 3、避免受涼 避免受涼，淋雨，受雨淋或驟寒侵襲時，可飲酒以御寒。 類風濕關節炎的預防很關鍵。骨科疾病是人們經常遇到的一種常見病和多發病，得了病千萬不要害怕，要采取積極的態度面對這種疾病，同時要積極的配合醫院的醫生的藥物治療，同時在日常生活要學會呵護自己！