1.龜板100克，雞蛋殼100克，洗淨瀝干後炙酥研細末，白糖50克和勻，每日兩次，每次服5克。
此方適用於：骨質疏松症和骨折中後期患者。
2.豬脊髓100克，黨參5克，菟絲子5克，熟地5克，鹽適量，隔水炖4小時。
此方適用於：骨質疏松症患者冬令調攝。
3.核桃仁100克，沸水浸泡後撕去表皮，瀝干。芝麻50克，白糖30克，同搗和，每日2次，每次服15克。
此方適用於：骨質疏松症腰痛酸軟者。
4.海馬粉50克，牛鞭500克，丹參500克，黃芪250克，阿膠250克，核桃仁250克研末，冰糖250克。
黃芪、丹參水煎3次，去渣存汁混合，加入洗淨浸脹切片的牛鞭，文火煎煮成濃汁，再加陳酒炖烊的阿膠、冰糖、海馬粉、核桃仁收膏。每日服2次，每次2~5毫升。
此方適於：骨質疏松症患者冬季服用。
