肩周炎的治療方法

概 述

肩周炎，又叫做肩關節周圍炎，就是我們平常說的五十肩或者是凝肩，得了肩周炎之後，病人的肩的地方會慢慢產生出痛的感覺，特別是在晚上的時候胡，情況更加明顯，病人的肩的活動能力會有很大的影響，這個病經常會在五十歲左右的人當中出現，而且女性比男性要多那麼得了肩周炎要怎麼治療呢？下面我來說說，希望可以幫你解決困難吧。

步驟/方法：

1現在來說的話治療肩周炎沒有什麼特別的方法，都是以物理治療為主，在加上吃一些陣痛的藥物，還有按摩這樣來進行治療，由於治療的時間會比較長，病人應該有耐心，積極配合做訓練，多進行關節功能的練習。

2病人在自己按摩的時候有幾個方法，首先可以用拇指或者是從肩膀的的地方從下向上地進行按摩，如果在胺的時候發現肩膀有痛的地方可以用時候手指點按一陣子，這個過程大概一到兩分鐘的時間就夠了。

3還有就是用手的第二節到第四節的手指關節來按摩肩膀後面的各個地方，過程和上面的類似，如果有痛點就點按一整子，按摩完肩膀部位的話病人還要按摩有肩周炎的手臂的地方，在按摩的同時記得做一些和肩關節有關的運動，堅持這樣按摩的話，一個月之後就會有很好的效果了。

注意事項：

肩周炎有很多種的病，包括有頸椎病，肩關節脫位，化膿性肩關節炎，肩關節結核，肩部腫瘤，還有風濕性或者是類風濕性的關節炎，再有就是單純性的岡上肌腱損傷，肩袖撕裂，肱二頭肌的長頭肌腱炎和腱鞘炎等等的，這些病都是屬於肩周炎的范圍之內的。