教你如何快速治療肩周炎？

概 述

肩周炎是我們經常會得的病，這個病很痛苦，有時候肩膀都感覺不能夠動，下面我就教教大家怎麼用偏方快速治療好肩周炎，分享一下我的寶貴經驗。

步驟/方法：

1材料准備：一瓶瓶三西陳醋、和若干醫用紗布（因為沒有細菌感染）還有兩個口罩。

2具體做法：先准備好醫用紗布4層，放入一個很干淨的小盆這樣沒有細菌感染，倒入適量陳醋，浸透紗布幾分鐘，稍擰干後取出平貼在肩部疼痛處，然後用電吹風開熱風對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布干透為止，每天睡覺前一次。

3如果肩周炎比較嚴重的，一般連續三次就會減輕痛苦，每次吹干紗布後用熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果會更好。

注意事項：

肩周炎應該注意防寒。