女性怎麼會得強直性脊柱炎

概 述

患上強直性脊柱炎的原因有很多，比如不正確的坐姿，長期的彎腰，長期的提取重的物品，還有可能是自身的免疫力的下降。所以在日常生活中，我們要加強對直性脊柱炎患者一疾病的認識度，要及時的去醫院檢查，還要積極配合醫生的治療，主動參與醫生布置的各種治療，並要保持良好的精神狀態，一些患者因為患上了該疾病，就長期的處於悲觀的狀態，這樣對疾病的影響特別的大。醫生及家屬要及時鼓勵病人保持樂觀精神。

步驟/方法：

1一些專家建議患者在平時的生活中可以吃一些辛熱食品，因為辛辣食品能夠抵抗骨骼的風濕去除寒氣的功效，比如：辣椒、蔥、花椒、茴香、大蒜等，他們具有殺菌的作用、患者也可以吃一些果實食品，來補充身體的營養。

2醫生要正確的指導病人，要讓病人要建立起戰勝疾病的信心。因為強直性脊柱炎的患者，一般都是輕燒年，他們還處於叛逆的時期，知道自己患了這種疾病，情緒會很悲觀的，他們甚至還對未來充滿者迷惘的狀態。所以醫生對病人的態度是十分的重要的。

3在日常生活中，要加強運動鍛煉對強直性脊柱炎也是有很重要的作用的。要做一些不會對身體造成傷害的運動，比如飯後散步，打乒乓球等，也要防止過度的疲勞，要早睡早期，不要熬夜。

注意事項：

在清晨起床時，如果背脊很僵硬時，或者是有些疼痛的情況，可以用熱水浴來改善。在醫學上醫生認為，熱敷對於緩解局部疼痛是非常有效果的。也要不抽煙的習慣。