強直性脊柱炎遇變天加重怎麼辦

概 述

前幾年的時候，因為工作的原因，一直特別的勞累，然後現在患上強直性脊柱炎，一直也不敢做什麼重活做一些家務活稍微累點的話病情就會加重，而且有的時候天氣一變冷，其中就特別的疼痛也不敢彎腰就是躺在床上休息，吃過一些藥物來進行治療，但是效果也不是太明顯，我想知道強直性脊柱炎天氣變加重，該怎麼治療會比較有效果或者平時要注意些什麼？

步驟/方法：

1患有此病的患者一定要注意休息這種病是因為過度勞累而造成的。平時要注意休息好不要過度的勞累要多增加些身體的鍛煉，特別是，記住的鍛煉來提高身體的免疫力，平時要注意保持充足的睡眠。

2患者平時一定要注意保暖，不要受涼因為受涼後這種病情會加重，睡覺前可以泡一個熱水澡來進行緩解，平時的話可以用手經常按摩，發作的時候也可以用熱毛巾熱敷患處，或者采取中醫針灸療法來治療。

3或者去找中醫開些中藥來進行調理，飲食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是吃一些不上火類的東西因為上火後會導致病情的嚴重姿勢要注意，不要有心理壓力。

注意事項：

患者要按時的服用藥物注意患處的保暖不要受涼，適當的多增加些身體的鍛煉來提高身體的免疫力，要注意飲食清淡，保持充足的睡眠。