強直性脊柱炎患者改注意哪些方面？

概 述

對於患有強直性脊柱炎的患者就是平時的時候感覺一天自己脖子很僵硬，一台呢老是打噴嚏，一天時冷時熱，關節還比較疼痛，最近在朋友那介紹了幾個方子，在這裡和大家一起分享

步驟/方法：

1一般患者可以通過食療來治愈這個病，用大豆、黑豆、黃豆等，因為含有豐富的蛋白質和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。對治療有很大的幫助。

2患者還有吃辛熱食品：如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。大蒜有殺菌、抗病毒等作用，適當進食可預防病毒感染及腸道感染，對治愈有效果。

3平時的時候還要多吃青梅、烏梅、桑椹、櫻桃、栗子、新鮮栗葉搗爛外敷，堅持用幾次，對恢復有很好的效果，患者平時的時候還要注意多保養，多運動。

注意事項：

建議患者平時的時候最好自己多吃去吃點營養豐富的食物，平時的食物注意合理搭配。