大陵穴：大陵，意為“大土山”，是說此穴生土最多。
五行中的土指脾髒。此穴為心包經的俞土穴，心包屬火，自然是“火生土”了。
由此可見，大陵為健脾要穴。
大陵穴善治口臭，口臭源於心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛濕濁上泛所致。
大陵穴最能瀉火祛濕。火生土則火自少，脾土多則濕自消。一穴二用，自身能量轉化，最是自然之道。
很多報道說大陵穴治療足跟痛效果不錯，但個人覺得點揉手掌根部與足跟相對應部位的痛點效果更佳（可在手掌根部仔細點揉探查一下，左腳跟痛就點揉左手掌根，右腳跟痛則點揉右手掌根。
大陵穴是手厥陰心包經的輸穴和原穴，屬孫真人十三鬼穴之一，其治療精神神志疾病的臨床療效早已被幾千年來的中醫實踐所證明。大陵穴在腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。主治心痛，心悸，胃痛，嘔吐，驚悸，癫狂，痫證，胸脅痛，腕關節疼痛，喜笑悲恐。配勞宮治心絞痛、失眠;配外關、支溝治腹痛、便秘;配水溝、間使、心俞、豐隆治癫、狂、痫、驚悸。
大陵穴治療失眠效果最佳，還可以治吃完飯消化不良。
因為大陵穴是心包經的原穴，穴性屬土,所以有健脾功效。如果脾虛，就可以從心包經，從心髒接點血過來，幫助運化，有點相當於胃動力藥-瑪丁琳。該穴還可以治療急性胃痛及足跟痛。
