食療在骨折的治療過程中有一定的輔助作用，一般分為三期進行：
第一期：骨折後1~2周
此時骨折部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，飲食宜清淡易消化，避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩食品。比如黃豆骨頭湯較肥膩滋補不易消化，此階段最好不要食用。
食療方：大魚頭半個，豆腐一塊，稍過火煎後煮成湯，加調料服用，連服1~2周，每周兩次。
第二期：骨折後2~4周
此時骨折所引起的疼痛已緩解，淤血腫脹消退，飲食上可由清淡轉為適當的高營養，以滿足骨痂生長的需要。可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝髒之類。適當多吃一些青椒、西紅柿、苋菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。
食療方：當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，炖煮1小時以上，調味後喝湯吃肉。連用兩周。
第三期：骨折後5周以上
骨折部位淤腫基本吸收，已經開始長骨痂。患者胃口好，飲食上無禁忌，可食用高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。可適當喝老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯等。
食療方：枸杞子10克，苡米50克。兩味煮粥進食。每周3次，連續2周。
