骨折老年人不能吃什麼

概 述

家裡有老人是一件非常幸福的事情，因為老人家的人生閱歷比較豐富，那我最喜歡的就是在閒暇的時候陪家裡的長輩唠嗑，這是一件非常不錯的事情，因為可以學到很多有用的知識，那麼其實家裡有老人也是比較麻煩的，因為老人家比較容易生病，而且老人家的骨質也不比從前了，平時悉心照料還好，如果不小心，就會發生骨折，那麼大家都比較關心骨折老人不能夠吃哪些東西呢？下面介紹一下。

步驟/方法：

1首先說一下骨折老人不能吃三七片。如果是在骨折初期，可以服用三七片，用來收縮局部血管，治療骨折出血。但是骨折恢復一周後，出血已經停了，就不要再吃三七片了，因為會讓血液運行不暢，對骨折愈合不利。

2還有一個重要的，不要吃不消化之物。骨折老人由於長期在家休養，食欲不振是比較正常的現象了。如果吃太多有營養、滋膩的食物，是一件非常倒胃口的事情，不僅如此，還會引發便秘。所以說骨折後應多吃利於消化通便的食物。

3骨折老人記得不能吃糖。因為在骨折後，如果大量食用糖類，可能會導致鈣被大量損耗，這樣並不利於骨折患者的康復。而過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，由於維生素B1不足，將降低神經和肌肉的活動能力。

注意事項：

有一個誤區，就是很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭裡的鈣質，並不能直接被人吸收，因為骨頭湯裡面的主要營養是膠原，雖然多吃膠原對骨折病人有益，但在骨折後的一到兩周內不宜多吃。