腳趾骨折愈合時間

概 述

俗話都說“傷筋動骨100天”，一個部位骨折之後至少需要100天的時間才能夠完全的愈合，腳趾骨折雖然看似一個小傷，但是也需要好好的呵護才能讓他恢復的更快，腳趾骨折之後，患者的身體也受到了極大的損害，這個時候首要的是給患者補充充足的蛋白質，蛋白質最好選用優質蛋白，像瘦肉、雞蛋等都是很好的，如果給予患者足夠的營養補充，那麼腳趾的愈合時間會大大縮短。

步驟/方法：

1患者的飲食要以清淡為主，食物中要少放一點食鹽，也不要大魚大肉，另外，要避免一些具有辛辣、刺激性的食物，這些食物會影響患者傷口的愈合，而且還有可能使傷口腐爛、化膿。

2腳趾骨折後，患者可能會覺得傷口很痛，但是即使傷口很痛，患者也要在醫生的建議下早期進行活動，這樣子能促進傷口的愈合，讓腳趾快點康復，但是活動度不能過大，活動時間也不能太長。

3患者在傷口很痛的時候不可以隨便使用一些止痛藥物，使用止痛藥物之後會使患者的腳趾骨骼麻木，不利於傷口的愈合，如果傷口疼痛的時候可以抬高受傷部位，以促進受傷部位的血液循環。

注意事項：

另外，患者每天應該多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充人體所需的維生素和礦物質，同時，患者可以在每天晚上睡覺之前喝一杯牛奶，促進骨骼愈合，縮短愈合時間。