骨折後不能吃什麼東西

概 述

我是體育生，身體對於我來說非常的重要的，千萬能有什麼閃失。可是有一次出去參加比賽，我摔倒了，結果導致小腿骨折了。我就休假了額，在醫院裡躺了一個月出院了，我媽怕我留下後遺症，什麼也不讓做，她無微不至的照顧我，而且飲食上特別的嚴格，什麼能吃什麼不能吃，都必須嚴格執行。呢下面我們一起來看看骨折患者不能吃什麼。

步驟/方法：

1首先，骨折後的患者不宜多吃大魚大肉之類的食物，因為這類食物太肥膩了，不利於患者恢復，患者也千萬不要多吃高脂肪，高蛋白的食物，當然患者也不要吃一些鈣片之類的食物了。

2其次，骨折患者一定不能吃刺激辛辣性食物，像是辣椒了，辣椒醬了，大蒜了這些食物都不要吃了，不會利於患者身體的恢復的。當然患者也不能吸煙了，這期間也千萬不能喝酒了。

3最後，骨折患者在養傷期間裡應該多吃一些綠色蔬菜之類的食物，像是白菜了，黃瓜了，芹菜了等等這些蔬菜都是可以，因為這些好的蔬菜是可以幫助骨折患者消化胃裡大量食物的。

注意事項：

骨折患者一定要有好的飲食習慣的，千萬不能隨便吃東西，患者千萬要等到骨頭都長好了之後在下床行走，否則提前下床會大大的破壞骨折的恢復的。