腰骨折後怎麼護理

概 述

骨折就是患者骨頭的連續性斷裂了，患者平時行動起來會有骨擦感並伴有疼痛感。這種病比較容易醫治，但是如果患者平時治療護理不當或者不小心，可能無法完全恢復而留下一些後遺症。現在許多骨折患者其實就是因為日常生活的不小心或者經常太勞累而導致的。所以無論是骨折患者還是其他正常人，日常生活應該避免這些現象，要有良好的生活習慣。

步驟/方法：

1骨折就是患者骨頭的連續性斷裂了，患者平時行動起來會有骨擦感並伴有疼痛感。那麼骨折患者平時應該注意什麼，應該怎樣治療和護理呢。醫學上，治療骨折的基本原則就是復位患處、固定患者和一些功能性的鍛煉。

2而平時呢，患者應該盡量避免一些磕磕碰碰，盡量不要有那些彎腰之類的動作。而且千萬不要讓自己太過勞累了，要多加注意休息。患者可以考慮服用那些消腫止痛,舒筋活絡的藥物來輔助治療。

3還有，在飲食上，患者應該吃一些含鈣高和蛋白質高的食物。還可以多多鍛煉，多多曬太陽來輔助治療。這些都是平時可以做到的簡單療法。患者還可以做一些相應的功能性訓練，具體可以向醫生或者專家請教。

注意事項：

骨折患者平時應該要有良好的生活習慣。盡量避免那些磕磕碰碰，不要太勞累。多吃一些有助於身體的富含鈣和蛋白質的食物。多做一些相應的功能性鍛煉。