手腕骨折不能吃什麼

概 述

手腕骨折的朋友除了要注意及時到醫院進行治療，同時還要注意調理好自己的飲食。有一些事物不僅不利於患者的身體恢復，嚴重的還會進一步的加重病情。當然最重要的是要區分有什麼時候是適合患者食用的，對於一些不利於手腕骨折朋友的食物，建議患者要少吃，或者是不吃。只有平時多注意飲食，才能幫助自己的骨折情況的恢復。手腕骨折不可怕，要有信心治好。

步驟/方法：

1骨頭湯要少喝。有一些朋友認為骨折以後要注意多補鈣。於是就會到市場去購買很多的骨頭來煮湯。但是其實骨頭裡面的鈣質是很難被人所吸收的。但是要注意的是，很多骨頭湯也會比較油膩，如果多吃的話，不僅不利於恢復，而且還會出現淤血堆積的情況。

2少吃糖。平時吃適當的糖對身體是沒有什麼損害的。但是如果吃太多的糖分，很容易因為鈣質無法很好的吸收，還會出現大量的鈣質被損耗。這都是不利於患者的恢復。因此最好是少吃糖，糖類會大大降低肌肉的活動能力，不利於手腕骨折患者的恢復。

3有很多的骨折患者，由於出現手腕疼痛等原因，很多時候自己的食欲也會大大的降低。因此就會很喜歡吃一些辛辣的食物，但是辛辣的時候很容易加重發炎的情況，甚至出現一些便秘等其他的問題。因此最好就不要吃太多辛辣的食物，飲食要盡量清淡一些。

注意事項：

手腕骨折的患者不用擔心，只要及時的進行治療，同時要飲食均衡。對於一些醫生叮囑的不能吃或者是少吃的食物，要注意不要吃。同時配合一定的體育鍛煉，對身體恢復很不錯。