胳膊骨折能吃雞蛋嗎

概 述

我老公今年已經有三十六歲了，最近一段時間因為經常要陪老板應酬，所以每天晚上總是喝的醉熏熏的回家，直到前兩天回家的時候，更是因為酒喝太多的關系，弄的走樓梯都摔了下去，胳膊出現了骨折的現象。這幾天我老公都在家裡繼續調理，我聽別人說骨折的時候飲食方面要多吃一些有營養的食物。那到底像我老公這樣的胳膊骨折能吃雞蛋嗎？

步驟/方法：

1骨折的患者是可以食用雞蛋的，因為雞蛋中富含了非常豐富的蛋白質的營養。除了雞蛋以外，建議患者還可以多攝取鈣及維生素的食物，如奶制品、海產品等，而磷和鐵也是骨質的重要組成部分。

2通常骨折的患者，常常會出現局部水腫或者是充血等情況的發生，機體本能需要對這些情況進行修復以及長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，所以患者一定要注意避免挑食，使身體營養攝取不全。

3除此之外，患者還要避免在飲食中攝取大量的糖類食物，因為攝取了過量的白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。將不利於骨折病得到恢復。

注意事項：

建議患者在日常生活中一定要保持良好的心態，避免精神方面過度緊張和生氣，除此之外，生活規律，加強鍛煉，限制煙酒及刺激性食物（辣椒、生蔥、生蒜等），多吃新鮮的蔬菜和水果。