脫臼了該怎麼應急處理？

概 述

最近不小心脫臼了，於是我的媽媽就帶我去看了醫生，醫生給我很多關於脫臼的護理常識，現在分享一下，希望可以幫助你。

步驟/方法：

1首先當你脫臼的時候建議你不可以自己隨便的亂動你的關節，不然可能會加重你的疼痛，你可以到你當地比較正規的推拿小診所，讓專業人士幫助你時自己的關節復位。

2其次如果你出現了脫臼的情況，你可以找來一些冰水，然後用干淨的毛巾在冰水裡面浸濕，最後在敷在你脫臼的地方，這樣就可以幫助你暫時的消除脫臼的疼痛，也可以幫助你消除脫臼的疼痛了。

3最後如果你脫臼的比較嚴重，建議你立即去就醫，這樣就可以防止你因為耽誤治療而是你的病情加重了，自己一定要注意哦。

注意事項：

不要延誤醫療時機。應當立即尋求醫療救助。