長期久坐會引發許多的健康問題，骨質增生也是其中一種。以往，骨質增生多見於中老年人，但近年來，骨質增生漸漸盯上了久坐伏案的白領一族。由於長期久坐不動，缺乏運動，保持同一上班姿勢，長期的耗損腰椎，導致腰椎勞損厲害，產生病變，最後轉變為骨質增生。
除了年輕的白領一族，流水線上的工人、老師等由於長時期保持坐位或者站位，使得腰椎勞損厲害，過度的拉伸或彎曲，也是腰椎骨質增生的易患人群。
腰椎骨質增生通常是腰椎退變發生及腰椎不穩定的一個表現，本身通常不會引起不適。只有當腰椎骨質增生導致周圍神經壓迫時，才可能引起不適，或者導致骨質增生的腰椎不穩定、椎間盤退變等疾病也可引起疼痛不適。
骨質增生是骨骼的一種退行性（老化）變化，沒有症狀不用治療。一般出現症狀需要治療，多采用吃藥與理療。當骨質增生嚴重，如腰椎增生剌激壓迫神經及椎管，膝關節增生變形，嚴重影響功能活動時才需手術治療。大多數病人不需手術，也沒有必要手術。
