在社會經濟快速發展的今天，我們享受著生活的美好，但是一些疾病也向人們敲響了警鐘，骨質增生就是一種令人恐慌的疾病。下面就由尋醫問藥網頻道的專家為大家介紹有關骨質增生的知識， 大家做好疾病的 預防，防患於未然，遠離疾病的困擾。
骨質增生患者應注意的事項有哪些呢?
骨質增生好發於35-70歲的年齡段，從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發病率高，這些人共同的特點是運動和勞動多，關節磨損重，使關節產生退行性骨變。病變程度與年齡大小身體強弱關系密切。人是總要運動的，生命在於運動，沒有運動，沒有新陳代謝，生命就完結了。但是患病的骨關節，就不宜進行過渡運動和活動，以免誘發新的骨質增生。為了保護病重的負重關節，患者要適度運動，不要過度運動。
也就是說當你患某一部位 骨質增生 時，會有這樣和那樣的不適或疼痛，在活動時不至引起患處疼痛的運動稱"主動運動";骨質增生了，受傷的部位活動時疼痛，不顧疼痛，拼命地活動，這樣就加快了增生部位的損傷，醫學上稱機械性損傷。生長出的骨刺損傷，進入肌肉和組織內，在醫學上稱為"游離死骨"，可長期刺激肌肉組織，使上述症狀加重。
不良的體位和不均衡磨損，誘發 骨質增生 ，應在日常生活和工作中要注意。腰椎管狹窄造成行走困難、臥床不起，由此導致喪失生活自理能功失去了生活的信心。這些患者一方面要積極配合醫生的治療，另一方面要以堅強的意志、樂觀的精神對待，親屬也要通過無微不致的關心、體貼、照顧、使患者增強與疾病斗的信心。
以上就是對骨質增生的危害的解答，希望能對您有所幫助，衷心提醒您：不正確的治療會使病情復雜化,是復發和難治的重要原因,正確選擇醫院和醫生是很重要的。
