骨增增生如何避免下肢靜脈血栓的發生?

骨增增生如何避免下肢靜脈血栓的發生?骨增增生是老年人的常見病、多發病，部分骨質增生的患者，特殊是體弱的患者，運動量較少，輕易發生下肢靜脈血栓。那麼如何有效預防骨質增生引起的下肢靜脈血栓呢?今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。

1。維持足夠的血容量，降低血液的粘滯度：靜脈血栓形成的內因是血液流動速度降低，血液粘滯度增高，從而使血液中的細胞成分容易聚集，形成血栓。由於靜脈血壓較低，血流速度比動脈更緩慢，所以發生靜脈血栓的可能性就更大一些。

為此，在家庭護理中，應注意合理補充液體，維持足夠的血容量，要求患者多飲水。尤其在夏季，從人的呼吸道排出的水分和從皮膚表面蒸發出的水分較多，更應適當多補充液體。在家庭中，一般不具備輸液條件，可以通過飲水補充液體，其好處是安全、簡便，患者可以自我調節，一般不會影響心髒的功能。

2。鼓勵患者多活動下肢：下肢肌肉對靜脈血管的擠壓作用下降，造成深靜脈中血液流動的動力不足是出現靜脈血栓的另一個原因。在護理時應鼓勵患者主動活動下肢，主動做下肢肌肉的收縮和舒張運動，目的是通過肌肉的收縮和舒張來擠壓靜脈血管，促進血液流動。

3。做下肢按摩，促進血液循環：對於部分病情較重，暫時無法做主動活動的患者，家屬應每日定時為其下肢做按摩及被動運動，以此來促進血液循環，改善下肢血液流動的狀態。按摩下肢應從足及踝關節開始，順序向大腿方向按摩，避免從大腿向足部的方向按摩。

骨增增生如何避免下肢靜脈血栓的發生?通過上述文章的講解我們已經熟悉了關於的問題，專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療。