骨質增生作為一種骨科的常見疾病，在生活中人們也是比較重視的。患有骨質增生的患者身體會有很多的不適症狀出現，例如疼痛等。骨質增生嚴重者在活動上都會受到影響，所以患者的一舉一動都要特別注意。下面內容就為大家列舉了一些骨質增生患者應該注意的事項。
骨質增生應注意事項主要有以下幾點：
1、保持良好的坐姿
對於患有骨質增生的病人來說需要有一個好的坐姿，不管是學習還是工作，如果坐的時間比較常，都要注意自己的坐姿，不能老坐的，要適當的起來活動，坐的時候最好要選擇能靠的椅子。
2、選擇良好的睡床
有骨質增生的患者一定要注意不能睡軟床，最好睡硬的或者是半硬的床，這是需要骨質增生患者去注意的。
3、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖
此類患者要注意自身的保暖，在冬天來臨之際一定要注意穿厚的衣服，不要吃一些生冷的食物。在夏天也不能長時間的穿空調。
4、要注意平時的飲食
飲食對於患了骨質增生的患者來說也是比較重要的，患者要注意多補充一些鈣，比如要多喝一些牛奶等，這是需要患者朋友引起重視的。還要注意多補充營養。
看完以上內容，相信大家也一定更加重視骨質增生疾病了。生活中任何一件小的事情或者動作都有可能對骨質增生患者造成傷害，這些內容不僅是患者要注意的，患者家屬也要提高對骨質增生的認識。相信，只要患者能夠做到以上所講這些，一定會早日恢復健康的身體的。
